दर्द और विकलांगता संस्थान में खेल चोटों का उपचार
चोट लगने की घटनाएं
रोटेटर कफ टियर
पूर्ण रूप से क्षतिग्रस्त पैर में चोट लगने पर चिकित्सकीय रूप से तीव्र पेरिटेंडिनाइटिस के लक्षण दिखाई दे सकते हैं, क्योंकि इसमें दर्द, चलने-फिरने में काफी कठिनाई और कोमलता होती है। हाथ को कंधे के जोड़ से बाहर की ओर नहीं घुमाया जा सकता और रोगी कंधे उचका देता है।
आंशिक रूप से फटने की स्थिति में पेरिटेंडिनाइटिस की ही तरह प्रतिक्रिया होती है, जिसमें फटे हुए रेशे सिकुड़कर कफ में सूजन पैदा कर देते हैं, जिससे सुप्राहुमरल स्पेस में स्वतंत्र गति बाधित हो जाती है।
शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास उपाय
अगर किसी युवा व्यक्ति के कंधे में पूरी तरह से चोट लगी हो और उसके काम-काज के लिए कंधे की पूरी गति और अच्छी ताकत की आवश्यकता हो, तो सर्जरी द्वारा मरम्मत पर विचार किया जाना चाहिए। हालांकि, बुजुर्ग या गंभीर रूप से कमजोर मरीजों में सर्जरी सफल या स्थायी नहीं हो सकती है। सर्जरी के संभावित परिणामों के बारे में मरीज को पूरी जानकारी होने पर, हर मरीज सर्जरी के लिए उपयुक्त माना जा सकता है। सर्जरी के बाद की देखभाल में अन्य कंधे की समस्याओं के लिए बताए गए व्यायाम कार्यक्रम का पालन करना आवश्यक होगा।
क्रिकेट कोहनी
कलाई को सीधा करने और उसे घुमाने की गति में अग्रबाहु का उपयोग करते समय पार्श्व एपिकॉन्डाइलर क्षेत्र में दर्द और कोमलता को आमतौर पर टेनिस एल्बो या पार्श्व एपिकॉन्डिलाइटिस कहा जाता है।
इलाज
कलाई को कॉक-अप स्प्लिंट या प्लास्टर कास्ट से स्थिर करने से कलाई की एक्सटेंसर मांसपेशियों पर तनाव कम हो जाता है। कोहनी को स्थिर करने की आवश्यकता नहीं है।
दर्द वाली जगह पर एनेस्थेटिक और स्टेरॉयड के मिश्रण का इंजेक्शन लगाया जा सकता है। इंजेक्शन ठीक उसी जगह पर लगाना चाहिए जहां रोग है।
जब सभी रूढ़िवादी उपचार विफल हो जाते हैं, तो शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप का अनुरोध किया जा सकता है।
खेल - घुटने की चोट
दर्द सिंड्रोम
घुटने में दर्द की शिकायत होने पर नैदानिक लक्षणों के आधार पर इसकी पुष्टि की जानी चाहिए।
कोलेटरल लिगामेंट दर्द सिंड्रोम
- जिस प्रकार का बल या तनाव मेनिस्कस में चोट का कारण बनता है, उसी प्रकार का बल या तनाव लिगामेंट में भी चोट का कारण बन सकता है।
- लिगामेंट की चोटों के साथ-साथ मेनिस्कस की चोटें भी हो सकती हैं और इस तथ्य को हमेशा ध्यान में रखना चाहिए।
- क्रूसिएट लिगामेंट्स में चोट लगने से आगे-पीछे अस्थिरता उत्पन्न होती है।
लिगामेंट की चोटें
- लिगामेंट में खिंचाव या मामूली चोटें वास्तव में समय के साथ अच्छी तरह से ठीक हो जाती हैं, और सक्रिय व्यायाम जल्दी शुरू कर देना चाहिए।
मेनिस्कस की चोटें
- मेनिस्कस के भीतरी दो तिहाई हिस्से (एवास्कुलर ज़ोन) में होने वाले मेनिस्कस के आंसू ठीक नहीं होते हैं, जबकि बाहरी वैस्कुलर ज़ोन में होने वाले और कम किए गए आंसू ठीक हो सकते हैं।
मांसपेशियों को सफलतापूर्वक स्थिर करने और उचित रूप से बांधने के बाद, पुनर्स्थापन व्यायाम शुरू किए जाने चाहिए। मुख्य व्यायाम कार्यक्रम का उद्देश्य क्वाड्रिसेप्स मांसपेशियों को मजबूत करना होना चाहिए।
- यदि पारंपरिक शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास के उपाय विफल हो जाते हैं, तो शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक हो जाता है।
- और शीघ्र पुनर्वास के लिए ऑपरेशन के बाद शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास के उपाय शुरू किए जाते हैं।
